腎(shen)結(jie)石是一(yi)種泌尿科疾病(bing)，發(fa)病(bing)人(ren)群主(zhu)要(yao)為男性，但隨(sui)著社會發(fa)展，這一(yi)疾病(bing)逐漸在女(nv)性中蔓延，而且腎(shen)結(jie)石癥(zheng)狀特別(bie)偏愛喜歡靜坐喝茶的人(ren)。但目(mu)前來言男(nan)女(nv)患者比例(li)仍然相差巨(ju)大(da)。男性腎結石(shi)(shi)患者(zhe)(zhe)與(yu)女(nv)性腎結石(shi)(shi)患者(zhe)(zhe)的比例大概5：1，據醫院泌尿(niao)科診療(liao)患者(zhe)(zhe)統計有較多結石(shi)(shi)患者(zhe)(zhe)為男性，另外一小部分為女(nv)性。

    為(wei)何(he)男(nan)性患者會(hui)多于女(nv)性患者呢？

    這(zhe)是因為(wei)男性體內更多(duo)的(de)(de)(de)是雄激(ji)素(su)(su)，而(er)女(nv)性體內更多(duo)的(de)(de)(de)是雌激(ji)素(su)(su)、孕激(ji)素(su)(su)。雄激(ji)素(su)(su)的(de)(de)(de)多(duo)少與(yu)腎(shen)結石(shi)的(de)(de)(de)形(xing)成(cheng)可能有一定的(de)(de)(de)關系；另外(wai)，男女(nv)平(ping)常的(de)(de)(de)生(sheng)活習(xi)慣不同，男性更多(duo)是從事體力活動，水分的(de)(de)(de)揮發量比較大，相(xiang)對來(lai)說排尿(niao)量比較小；還有男性的(de)(de)(de)輸尿(niao)管緊張度比較高，可能尿(niao)在里面的(de)(de)(de)流速相(xiang)對緩慢等等，這(zhe)些都(dou)是造成(cheng)男性腎(shen)結石(shi)患者多(duo)于女(nv)性的(de)(de)(de)可能因素(su)(su)，而(er)女(nv)性相(xiang)對而(er)言沒(mei)有過多(duo)體力勞動，水分相(xiang)對來(lai)說流失較少，不容(rong)易形(xing)成(cheng)結石(shi)。

    如何減少結石的幾率(lv)呢？

    綜上所訴，我們(men)已(yi)經了解結(jie)石形成大概情(qing)況，所以改(gai)變一(yi)些習慣尤其重要，建議大家平時生活做到如下(xia)幾點

• 體力勞(lao)動時務必(bi)及時補(bu)充水分
• 工作長時間坐的人群，建議4小(xiao)時起身(shen)運動下
• 海(hai)鮮類不宜多少食用

    以(yi)上(shang)生活中如(ru)果(guo)能(neng)注(zhu)意(yi)下，那結(jie)石(shi)(shi)幾率也(ye)(ye)是隨之降(jiang)低，也(ye)(ye)不再(zai)受結(jie)石(shi)(shi)的(de)病(bing)痛困擾